Рейтинг лучших средств для похудения для женщин на 2024 год
- Просмотров: 3130
- Время прочтения: 3 мин.
Большая половина женщин стремится похудеть, но добиться быстрого эффекта нет так-то просто. В интернет-ресурсах представлено много информации о реальных методиках, которые не только вредят организму, но и приводят к необратимым последствиям, например, дистрофии, онкологическим заболеваниям. Также прием некоторых лекарственных средств, рекламируемых в интернете, модных журналах, в состав которых входят сильнодействующие вещества, имеют ряд побочных эффектов (деменция, умственная отсталость, снижение интеллектуально-мнестических процессов). В статье приводится информация о безопасных препаратах разной ценовой категории.
Чтобы потенцировать эффективность средств, нужно параллельно помогать организму справляться с устранением лишней массы тела: проводить физические упражнения, полностью перейти на новый рацион питания:
Эффективным считается метод: в утреннее время натощак проводить длительные прогулки или пробежки (второй вариант имеет противопоказания: заболевания позвоночника, грыжи, сколиоз, лордоз, кифоз, сахарный диабет, почечная недостаточность аритмии).
Внимание. Для желающих похудеть, диетологами страны рекомендуется исключить газированные, сладкие напитки, так как в них находится огромное количество сахара или его заменителей, большие объемы которых откладываются в виде жира.
Научно подтверждено, сахар в составах импортных напитков превышает допустимую норму в 40 раз. Употребление даже 1 стакана грозит изъязвлением сосудов с последующим отложением плохого холестерина в эндотелии артерий и вен, в результате чего развивается гипертоническая болезнь, ИБС, появляются риски инфарктов, инсультов и варикозного расширения вен. Последняя патология лечится аппаратом Дарсонваль.
Если ежедневно добавлять в салаты кусочки ананаса, корень имбиря, можно добиться отличного результата. Фрукты снижают аппетит, ананас активно сжигает жировые ткани, агрессивно воздействуя на желудок. Нельзя есть в период заболеваний ЖКТ.
Не рекомендуется худеть людям, имеющим эндокринные заболевания, болезни органов пищеварения. В список противопоказаний входят:
Доктора наук подтверждают, что резкое похудение всегда становится причиной опущения почек (нефроптоз).
Например, аноректики блокируют центр аппетита, который находится в головном мозге. Человек перестает ощущать влечение к пище. Данный вид лечения быстро ведет к слабоумию. Первые симптомы – снижение внимания, быстро сменяющееся потерей памяти. Девушки, принимающие препараты, влияющие на центральную нервную систему, страдают провалами в памяти, деменцией и психическими расстройствами, при этом наблюдается весьма незначительный эффект: пациенты худеют в месяц на 2 кг.
Диагноз деменция ставится только доктором в соответствии с жалобами. Снижение интеллектуального уровня происходит из-за нехватки питательных веществ в организме. Мозг плохо снабжается кислородом, нуждается в сбалансированном питании, витаминах разных групп, что приводит к гибели нервных клеток, разрыву синаптических связей нервной системы. Также в составе данных препаратов содержится много запрещенных веществ, воздействующих на психику: себутрамин, фентерамил, фенфлюрами, феназепан, что часто является причиной остановки сердца. Лекарства данной группы нельзя употреблять без контроля диетолога, косметолога. Отпускаются только по рецепту врача.
Список опасных препаратов-анорексиков:
У всех препаратов имеются противопоказания и побочное действие, поэтому рекомендуется перед приобретением читать инструкцию. Не стоит верить рекламируемым средствам.
По причине неправильного употребления лекарственных веществ и БАДов снижается эффективность, поэтому нужно знать правила, которые рекомендованы фармакологами страны. Запивать препараты нужно большим количеством теплой, но не холодной воды. Нельзя запивать средства кофе, чаем, молоком, кока-колой, газированными напитками, лимонадами, алкоголем, иначе всасывание активных веществ не будет в полной мере достигнуто.
Вышеперечисленные жидкости изменяют формулу препарата, разрушая структуру и состав еще в желудке.
Если женщина страдает аллергией и желает похудеть, стоит приобрести препараты на основе растительных компонентов. Следует также изучить инструкцию. Лекарство не должно быть из категории мочевых диуретиков, слабительных средств, содержать психотических компонентов (наркотические, действующие на психику).
Выбрать эффективный препарат – задача непростая. Дорогие таблетки имеют много противопоказаний и кратковременное действие. Похудение должно стать образом жизни, иначе результат может исчезнуть сразу после прерывания курса. К безопасной категории веществ относятся природные добавки, применение которых способствует оздоровлению организма. Синтетические лекарства следует покупать пациентам с ожирением второй, третьей степени. Нужно помнить, что резкое ограничение в пище до обеда, может спровоцировать переедание во второй половине дня.
Самое безопасное средство, изготовленное на основе зеленых водорослей. Подводное растение богато минералами и витаминами. Пить с целью похудения рекомендуется по 2 таблетки за 10 минут до еды, продолжительностью курса 1 месяц. Лекарство можно запивать теплой водой, овощным или фруктовым соком. Нельзя принимать совместно с молоком, иначе появится нарушение работы кишечника. Растительный препарат лучше принимать натощак.
Относится к натуральным продуктам. В упаковке содержится 30 пакетиков. В состав входят листочки экзотических растений: камбоджская гарцния, морские водоросли, витамины С, В.
Механизм действия: способствует ускорению обмена веществ, выводятся вредные токсины, укрепляется иммунитет, трофика нервных сплетений. Происходит быстрое расщепление жира, уменьшается количество плохого холестерина ЛПНП, профилактика отеков.
Как принимать:
Хранить в темном месте при комнатной температуре не больше 2 лет. В состав входит растительное сырье:
Препарат оказывает жиросжигающий эффект, при условии употребления большого количества жидкости. В состав входят растительные компоненты: порошок плодов боярышника, листья лотоса, гриб-трутовик, корневища диоскореи. Необходимо провести курс 1,5 месяца. Эффективность наблюдается после 1 недели приема.
Сильный препарат назначается врачами в случае, когда диетические методы не оказывают положительного эффекта. Нельзя принимать средство длительно, так как в составе имеется микрокристаллическая целлюлоза, которая разбухает в кишечнике, усиливая перистальтику. Длительный прием более 1 недели вызывает привыкание и запоры. Продается в капсулах синего цвета. В упаковке находится от 30 до 90 штук.
Неправильное бесконтрольное употребление препарата при соблюдении несбалансированной диеты очень опасно, так как происходит ощелачивание или окисление крови. Вследствие потери полезных веществ (натрия хлорида, кальция, калия, магния и других микроэлементов) изменяется формула крови: уменьшается уровень гемоглобина, что может вызвать ограничение доступа кислорода, сильное недомогание, заболевание легких.
Частым побочным эффектом становится боль в сердце, отечность нижних конечностей, лица, так как в организм не поступает нормальное количество магния, натрия, калия. Появляются узлы в эндокринных органах. Деформация структуры щитовидной железы проявляется в результате недостаточного поступления йода, который является источником топлива для организма.
Препарат создан на основе литастатина, который продуцируется из колонии плесневых грибов. Средство оказывает действие: снижает аппетит, нормализует пищеварение, катализирует метаболические процессы, препятствует усвоению некоторых видов жиров, белков. За 30 дней можно избавиться до 8 килограммов. Не влияет на самочувствие. Лекарственная форма представлена в виде капсул по 84 шт.
Гомеопатическое средство немецкого качества. Изготовлено из растительного сырья: калотрописа. Курс лечения продолжать не больше 1 месяца, принимать по 1 таблетке 3 раза в день до еды, за 30 минут. Если после приема 1 -2 таблеток вы плохо себя чувствуете, необходимо перестать принимать препарат.
Оптимальная дозировка:
Предотвращает всасывание жиров в кишечнике. Липиды выводятся в том же виде, каком и поступили, нормализуется пищеварение. Продается в форме капсул. Доктора назначают лекарство как для снижения массы тела, так для профилактики повторного набора веса после похудения.
У каждой проблемы есть свое решение. Чтобы эффективно похудеть раз и навсегда, потребуется терпение, вести правильный образ жизни, выполнять физические упражнения. Первое время можно принимать таблетки без выполнения нагрузок и диет. Большинство женщин набирают вес после похудения через пару недель. Это связано со слабостью воли и возращением к старому образу жизни.