Чтобы твердо стоять на ногах… Рейтинг лучших голеностопных бандажей на 2024 год

Голеностопный сустав представляет собой сложную систему из связок и суставных поверхностей, соединяющих стопу с костями голени. Благодаря специфическому строению этой части опорно-двигательного аппарата, вес человеческого тела плавно перераспределяется при ходьбе с пятки на носок.

О голеностопных бандажах

Повреждения голеностопа происходят чаще всего в верхней, нижней и внутренней частях. Следующие факторы могут служить предпосылками для травматизации:

• Ношение неудобной обуви, высоких каблуков.
• Ожирение и, как следствие, чрезмерная нагрузка на суставы.
• Предыдущие травмы.
• Слабость связочного аппарата из-за низкой активности или болезней соединительной ткани.
• Врожденные аномалии строения.

Зачем нужен голеностопный бандаж

Самый распространенный повод наложения бандажа (или ортеза) — разгрузка пострадавшего сочленения и сохранение его функций. Своевременная и эффективная фиксация помогает избежать наступления нетрудоспособности и даже инвалидизации, сокращает восстановительный период после травмы. Надежная фиксация исключает возможность повторного подворачивания ноги, что не редкость при ослабленных после повреждения связках.

Ортезы часто пригождаются для профилактики механических повреждений и воспаления сустава вследствие высокой нагрузки на его компоненты. С этими целями рекомендуется ношение ортезов при избыточной массе тела, занятиях спортом, длительных пеших переходах.

В ряде случаев бандажирование голеностопных суставов назначается в рамках профилактики деформации костей голени у детей, страдающих рахитом и при различных нарушениях иннервации мышечно-связочного аппарата (например, при ДЦП или после инсульта) во избежание развития контрактур.

Разновидности голеностопных бандажей

Ортезы для голеностопного сустава обычно имеют вид гольфа или сапожка. Как правило, их носок остается открытым, что позволяет пальцам ноги свободно двигаться. В зависимости от цели применения различают следующие виды:

• Профилактические — надеваются в случае повышенного риска вывиха или растяжения связок.
• Реабилитационные — носятся во время восстановления после перенесенной травмы или хирургического лечения.
• Функциональные — предназначены для снятия болей при наличии необратимых нарушений в структурах сустава.

Бандажи имеют различную степень жесткости:

• Жесткие — состоят из одной или нескольких твердых шин и удерживают сустав в одном положении. Они применяются даже для лечения переломов лодыжки, т.к. заметно легче гипсовой повязки и при этом не уступают ей в надежности фиксации. Часто модели жесткого типа носятся в качестве суппорта после снятия гипса.
• Полужесткие — имеют несколько металлических или пластиковых ребер жесткости, ограничивающих подвижность сустава, не блокируя его полностью. Они широко применяются в период реабилитации. Благодаря им у пациента снимается болевой синдром и постепенно уходит страх наступать на больную ногу.
• Мягкие — не ограничивают амплитуду движений, оказывают поддерживающее и укрепляющее воздействие. Такие модели популярны в качестве спортивных фиксаторов и профилактического средства при повышенных нагрузках на сустав.

Существует классификация ортезов и по их терапевтическому воздействию:

• Корректирующие — устраняют деформации сустава.
• Динамические — помогают сохранить подвижность сочленения.
• Фиксирующие — обеспечивают удержание костных компонентов в заданном положении.
• Компрессионные — не только поддерживают структуры сустава, но и ускоряют восстановление тканей, прогревая их.
• Разгружающие — снимают с голеностопа часть нагрузки.

Критерии выбора ортопедического бандажа

При выборе ортеза следует принимать во внимание:

• Природа патологии. Под этим термином подразумевается направление и сила воздействия на сустав, возможное заболевание, спровоцировавшее нарушение его функции, сопутствующие состояния. Это важно для выяснения слабого места сочленения, чтобы максимально эффективно скорректировать его.
• Размер ноги. При подборе подходящего продукта руководствуются длиной и шириной ступни, обхватом голеностопа и голени. Важно, чтобы ортез плотно обхватывал конечность, не пережимая ее. Свободно сидящий бандаж не даст необходимого эффекта, а слишком тесный — будет препятствовать нормальному кровообращению в области наложения.

Не лишним будет обратить внимание на качество самого изделия. В идеале его текстильные части должны свободно пропускать влагу и воздух, шарниры двигаться плавно, без скачков. Приобретать удерживающие устройства лучше в магазинах ортопедической направленности, где обученный персонал поможет подобрать подходящее приспособление. В этом случае также есть возможность примерить несколько моделей, чтобы оценить удобство каждой.

К какому врачу обращаться?

Окончательное решение о том, нужен пациенту бандаж или нет принимает врач. Если вопрос о необходимости поддержки сустава встал непосредственно после его повреждения, то обращаться за консультацией следует к травматологу. Если же нарушения в суставе уже застарелые, не связанные с травматизацией или даже врожденные, то проблема лежит в области компетенции врача-ортопеда.

Правила эксплуатации

Длительность реабилитационного периода индивидуальна для каждого случая. Восстановление после травм обычно не занимает дольше 3 месяцев, но этот срок варьируется в зависимости от серьезности повреждений. Врожденные аномалии голеностопа или длительно существующие его дефекты исправляются годами ортопедической коррекции и лечебной физкультуры.

Начинать носить бандаж следует постепенно. В первый день рекомендуется носить фиксатор около 1 часа, минимизировав физическую активность. Постепенно длительность нахождения ортеза на ноге увеличивают до необходимого времени, по 40-60 минут в день. Полная адаптация к корректирующему приспособлению происходит, как правило, через 2 недели. Нельзя самовольно прекращать носить назначенный доктором бандаж. Это может привести к осложнениям: повторному вывиху, хронической боли в пострадавшей области, деформации сустава.

При переломах голени и разрывах связок предписывается использование тутора даже в ночное время. При более легких нарушениях ортез рекомендуется снимать каждые 6 часов и перед отходом ко сну. Приспособления, применяемые для удержания голеностопа, часто пачкаются и нуждаются в регулярной чистке.

Несколько советов по поддержанию гигиеничности бандажа:

• Жесткие и полужесткие фиксаторы надеваются на носок или гольф. Таким образом устраняется слишком плотный контакт с кожей и ее натирание.
• Для ортопедических бандажей зачастую допустима только ручная стирка. Даже при деликатном режиме ортез может деформироваться и прийти в негодность.
• После ополаскивания бандаж осторожно отжимают, расправляют на полотенце и оставляют сушиться вдали от нагревательных приборов. Если после контакта с водой эластичный материал дал усадку, то его слегка растягивают.

В период пользования ортезами необходимо тщательно следить за гигиеной ног. Рекомендовано ежедневное ополаскивание стоп теплой водой с деликатным мылом. Особое внимание уделяется пространству между пальцами и пяткам.

Противопоказания

Не всегда назначение поддерживающего приспособления представляется возможным. Обстоятельства, при которых ортез нельзя носить:

• Трофические язвы вследствие сахарного диабета и заболеваний вен нижних конечностей.
• Тромбоэмболическая болезнь.
• Нарушения циркуляции лимфы, склонность к отекам.
• Раны и осаднения в области наложения утяжки.
• Дерматологические патологии: экзема, псориаз и т.д.

Рейтинг жестких голеностопных бандажей для взрослых

Очень прочный и легкий ортез, применяемый для стабилизации переломов нижней трети голени и костей стопы, при разрывах связок, вывихах и подвывихах голеностопа, с целью фиксирования конечности в физиологичном положении после операций при «диабетической стопе» и в рамках реабилитации при параличах.

Приспособление легко снимается и надевается. Его части регулируются с помощью застежек Velkro. Резиновая подошва обеспечивает безопасность при ходьбе, а благодаря комфортному перекату способствует восстановлению походки и снижению нагрузки на пострадавшую конечность. В комплекте поставляются съемные вкладыши для лучшей фиксации ноги внутри устройства, 2  пластины для иммобилизации большеберцовой кости и икроножной мышцы и защитный носок для пальцев стопы.

Ортез разработан для использования в восстановительном периоде после хирургического лечения, как средство консервативной терапии переломов костей голени и стопы, травм сухожильно-связочного аппарата голеностопного сустава. Благодаря особенностям конструкции аппарата возможно визуальное наблюдение за состоянием конечности в процессе заживления. Эргономичность и малый вес делают его ношение необременительным. Отсутствие парникового эффекта за счет использования дышащей ткани для прокладки дает этой модели дополнительные преимущества.

Чистка ортеза осуществляется вручную. Следует избегать контакта его частей с жирными мазями и лосьонами — это может привести к ослаблению фиксации.

Деротационный тутор американского производства, который надежно удерживает голень и стопу в заданном положении, препятствуя наружному и внутреннему вращению бедра, что позволяет применять его при реабилитации после переломов шейки бедра. Это приспособление эффективно при лечении пациентов после инсульта и поражений нервов нижних конечностей, как средство для предотвращения развития контрактур стопы.

Изделие выполнено из гипоаллергенных материалов и носится на теле. Мягкая вставка на внутренней стороне сапожка предотвращает образование пролежней. Т-образная планка позволяет в процессе реабилитации регулировать угол приведения и отведения ноги.

Устройство предназначено для фиксации внутрисуставных переломов, повреждений связок голеностопа и ахиллова сухожилия, а также после реконструктивных операций. Оно применяется в качестве поддерживающего средства при параличах и парезах стоп.

Ортез снабжен регулятором амплитуды сгибания-разгибания с шагом в 10˚. Части конструкции крепятся с помощью застежек Velkro. В комплект входит теплый носок для использования в холодную погоду. Подошва достаточно широкая и имеет перекат, сохраняющий физиологичную походку. Подушечки-подпяточники обеспечивают амортизацию при ходьбе, что снижает нагрузку на суставные поверхности.

Мягкие элементы изделия стираются вручную без использования агрессивных моющих средств.

Рейтинг жестких голеностопных бандажей для детей

Приспособление изготовлено из плотного воздухопроницаемого материала. Внутренний дышащий слой c высоким содержанием хлопка создает дополнительный комфорт. Бандаж используется как часть функциональной терапии разрывов и растяжений связок, нестабильности голеностопа. Он хорошо зарекомендовал себя в качестве профилактического средства при повышенных нагрузках на сустав во время занятий спортом. Он эффективно поддерживает голеностопное сочленение в физиологичном положении и снижает болевые ощущения.

Модель укомплектована 4 съемными шинами для усиления боковой фиксации. В конструкции предусмотрена дополнительная стяжка и 2 ребра жесткости, ограничивающие пронацию и супинацию стопы, оставляя возможность для тыльного и подошвенного сгибания.

Продукт разработан для детей до 12-и лет, пригоден для жесткой фиксации голени и стопы во фронтальной плоскости. Он показан в качестве средства реабилитации после гипсовой повязки или вместо нее при неосложненных переломах лодыжек, слабости связок голеностопного сустава и отвисающей стопе, а также после повреждений и операций на ахилловом сухожилии. В комплект входят 2 панели для усиления фиксации в случае терапии переломов или разрывов связок. Нескользящая подошва с анатомическим перекатом обеспечивает безопасность и комфорт при ходьбе.

Ортез крепится вокруг ноги застежками-липучками. Его следует надевать на хлопчатобумажный носок или гольф. Допускается ручная стирка текстильных частей.

Легкий и прочный детский бандаж обеспечивает надежную фиксацию голени и стопы в анатомически правильном положении. Его с успехом применяют во время реабилитации и консервативного лечения травм стопы и голени, неосложненных разрывов связок и вывихов голеностопа. Физиологичный перекат подошвы стимулирует естественную походку. Ортез позволяет ребенку сохранять высокую степень активности без боли и ограничения подвижности.

Устройство состоит из жесткой разъемной части и мягкого сапожка, надеваемого непосредственно на тело. Элементы конструкции закрепляются застежками Velkro. Для усиления фиксации ноги используются пластиковые накладки и текстильные вкладыши, прилагающиеся к изделию. Чистка бандажа осуществляется вручную с помощью мыльного раствора.

Устройство отечественного производства, разработанное для консервативного лечения последствий ДЦП и других повреждений нервной системы. Оно также применяется в реабилитационном периоде после оперативной коррекции косолапости.

Перед использованием производится подгонка изделия путем обрезания и термической обработки. Надевать его следует на хлопчатобумажный чулок. Ходьба в ортезе не допускается.

Рейтинг полужестких голеностопных бандажей

Шарнирный бандаж, изготовленный из высокопрочных гипоаллергенных материалов, предотвращает повреждения и защищает лодыжку от повторных травм в восстановительном периоде. Благодаря компактному дизайну и малому весу приспособление можно надевать под любую обувь. Оно идеально подходит для занятий видами спорта, предполагающими высокие нагрузки на голеностоп (футбол, баскетбол и т.д.).

Модель полностью блокирует пронацию и супинацию стопы, не ограничивая амплитуду движения в вертикальной плоскости.

Широкий ремень с застежкой-липучкой позволяет подогнать изделие по ноге. Боковые фиксаторы, выполненные из мягкого дышащего материала, предотвращают натирание кожи и дают дополнительную защиту.

Бандаж блокирует патологические движения в суставе при слабости его связок, предотвращает травматизацию его структур во время занятий активными видами спорта. За счет согревающей способности эта модель эффективно снимает боль и отечность, ускоряет процессы заживления. Данный ортез часто применяется во время реабилитации после инсульта, ДЦП и оперативных вмешательствах на голеностопном суставе.

Основа изделия произведена из высокопрочного, устойчивого к загрязнениям материала. 4 моделируемых ребра жесткости обеспечивают оптимальную фиксацию и эргономику, а ленты из медицинского эластика дополнительно укрепляют голеностоп.

Ортез разработан для лечения и профилактики нестабильности голеностопного сустава и повреждений его связочно-капсульного аппарата. Он предотвращает пронационно-супинационые движения и помогает избавиться от страха перед ходьбой после травмы. Приспособление существенно снижает интенсивность болей после оперативного лечения и при дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Система фиксации модели состоит из шнуровки и застежек Velkro, помеченных разными цветами для правильного позиционирования. По бокам бандажа расположены 2 пружинных ребра жесткости, что минимизирует давление на ахиллово сухожилие. Воздухопроницаемый текстиль, из которого изготовлена основа приспособления, обеспечивает комфортные условия во время его ношения.

Продукт обеспечивает сильную фиксацию и дозируемую компрессию структур голеностопного сустава. Он применяется для профилактики и лечения вывихов, разрывов связок, снятия боли при воспалительных заболеваниях.

Модель снабжена застежкой-«молнией» и повязками на липучках Velkro. Для удобства пользователя они помечены разным количеством точек, что позволяет соблюсти правильную последовательность фиксации. С помощью эластичных и неэластичных элементов конструкции задается ограничение пронации-супинации и степень давления на сустав. Смягчающие вставки на внутренней стороне изделия предотвращают натирание.

Устройство назначается при терапии патологий голеностопа и лодыжки, а также в качестве тутора при вялых параличах стопы. При его ношении снижается болезненность, уходит отек поврежденных тканей. Ортез снабжен ребрами жесткости на боковых сторонах. За их счет осуществляется стабилизация сустава в физиологичном положении. Шнуровка позволяет регулировать степень утяжки.

Во избежание появления потертостей на коже рекомендуется надевать изделие на хлопчатобумажный носок. Разрешена ручная стирка с применением мыла.

Рейтинг мягких голеностопных бандажей

Бандаж изготовлен из трикотажного полотна, выполненного в высокотехнологичной технике 3D-плетения. В результате изделие обеспечивает физиологическое распределение давления на структуры голени и стопы. В конструкции этого ортеза предусмотрено 2 силиконовых пелота для лучшей поддержки компонентов голеностопного сустава. Они оказывают легкое массажное воздействие на пяточную область. Х-образный контур способствует усилению фиксации в типичных «слабых местах» сочленения. Материал устойчив к деформациям и обладает высокой прочностью и эластичностью.

Данная модель носится непосредственно на теле. Допускается ручная стирка с использованием мягкого мыла.

Бандаж разгружает и стабилизирует голеностопный сустав, а также средний отдел стопы при повышенных нагрузках, в рамках реабилитации после травм и операций. Современные материалы, из которых изготовлено приспособление, экологичны, поэтому обеспечивают беспрепятственный влаго- и термообмен между кожей и окружающей средой.

Устройство представляет собой эластичный текстильный сапожок с разъемным голенищем. Он крепится на ноге с помощью застежек Velkro. Носить ортез можно как поверх носка, так и непосредственно на теле. Разрешена только ручная стирка.

Ортез выполнен из особого полимерного волокна, способствующего интенсивному воздухообмену и оказывающему легкое массажное и согревающее действие. Благодаря этому происходит стимуляция кровообращения и уменьшение отечности в области наложения бандажа. За счет такого эффекта укоряются процессы восстановления и снимается болевой синдром.

Изделие надевается на ногу как носок. Его можно носить с любой обувью, во время занятий спортом. Допускается только ручная стирка.

Правильно подобранный и качественный голеностопный бандаж значительно сокращает реабилитационный период, улучшает качество жизни при хронических патологиях костной и соединительной ткани. Строгое следование рекомендациям лечащего врача и технике использования конкретной модели делает эту разновидность терапии максимально безопасной и комфортной.