Копирование материала разрешено только с активной гиперссылкой на сайт “topsov”.

    © 2020 — tosov.com

Орудие королевского спорта! Рейтинг лучших теннисных ракеток для большого тенниса на 2024 год

Наталья Алексеевна
Орудие королевского спорта! Рейтинг лучших теннисных ракеток для большого тенниса на 2024 год

Игра в большой теннис привлекает людей разного возраста: на корте можно наблюдать как ребенка, так и пожилых людей. Королевский вид спорта отличается специфической грацией, аналитическим мышлением, атлетической нагрузкой.

Описание игры

В большой теннис могут играть как индивидуально, так и парно. Игра проходит на площадке – корте, который бывает с травяным, грунтовым, синтетическим или твердым покрытием, с площадью равной 668 кв. м. Разделением корта является сетка с габаритами 1.07 х 12.8 м. Участники находятся на противоположных сторонах площадки. Игра состоит в том, чтобы удар подающего игрока был отбит соперником и попал в зону на противоположной стороне. Роль подающего сменяется поочередно после каждого «гейма». Игровой матч состоит из «сетов», которые также состоят из «геймов». «Гейм» складывается из набора очков: 15, 30, 40. При наборе максимального очка «гейм» заканчивается при разнице в 2 мяча. Победа в «сете» засчитывается после 6 выигранных «геймов». Для победы теннисисту необходимо выиграть 2 или 3, либо 3 или 5 сетов, в зависимости от регламента матча.

Путь к успеху

Обучению большому теннису поддаются различные возрастные группы при наличии профессионального тренера. Именно грамотный наставник определит уровень физической подготовки, выносливости, способностей.

Сложность этого вида спорта заключается в технических навыках и физической выносливости человека. Кардио-нагрузки с аналитическим умом походят далеко не всем.

Перед тем как начать заниматься, необходимо пройти медицинский осмотр для подтверждения пригодности (или непригодности) к большому теннису. Внимание уделяется сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системе. Интенсивные нагрузки могут негативно отразиться на здоровье.

Положительные моменты игры:

  • стимуляция работы сердца, органов дыхания, а также насыщение организма кислородом;
  • укрепление иммунитета, повышение физической выносливости;
  • благоприятное воздействие на нервную систему, снятие психологического напряжения, избавление от стресса и переживаний;
  • укрепление мышечного корсета, тренировка всех групп мышц;
  • избавление от лишнего веса, равномерная коррекция фигуры;
  • повышение координации, дисциплины, развитие аналитического мышления.

Необходимый инвентарь

Спортивная форма

Особенность экипировки теннисиста – форма. Не зря теннис считается королевским спортом, ведь девушки должны носить спортивные платья либо классическое поло с шортами-юбкой. Мужчины выглядят более привычно: классическое поло в сочетании с шортами.

Обувь

Для тенниса продаются кроссовки, которые отличаются от обычной спортивной обуви подошвой: она состоит из мелкого рельефа, похожего на елочный узор. Такое решение позволяет быстро тормозить и передвигаться по корту, избегая проскальзывания и получения травм голеностопа.

Теннисная ракетка

Главное орудие в игре подбирается индивидуально: учитывается пол, возраст, уровень подготовки. Ракетка состоит из рукоятки и обода с натянутыми струнами в виде сетки. Их различают по весу (от 350 до 400 г). Длина не превышает 81.3 см.

Мяч

Выполнен из резины с покрытием из ворсистой ткани желто-зеленого цвета. Мяч должен быть упругим, прыгучим, износостойким. Габариты мяча должны соответствовать международным стандартам. Вес равняться 56,7-58,5 г, диаметр – 6,35-6,67 см.

Аксессуары

Для комфортной игры спортсмену необходимы напульсники, повязка на голову, кепка или козырек. Эти аксессуары препятствуют попаданию пота на лицо, а головные уборы защищают от лучей солнца.

Ракетки: главные характеристики

Для удачного выбора теннисного инвентаря стоит учитывать следующие характеристики:

  • Длина. По стандартам размер равен 68,6 см. Есть с укороченными и удлинёнными ручками. Первые подходят для юных спортсменов, а с длинной ручкой – для профессионалов. Предельная длина снаряда не должна превышать 73,3 см.
  • Вес. Стандартная масса снаряда должна быть не более 320 г, но может меняться в зависимости от предполагаемого результата. Легкие модели позволяют лучше контролировать и управлять снарядом, а утяжеленные добавляют мощности удару.
  • Размер струнной ячейки. От этой характеристики зависит мощность удара. Чем больше струнная ячейка, тем мощнее удар. Профессиональные игроки предпочитают лучший контроль мяча, соответственно – малый размер струнного пятна. Любителям подойдет средний или малый размер.
  • Баланс. Несложное наблюдение, в котором необходимо определить центр тяжести снаряда. Для этого нужно поместить центр ракетки (шейку) на пальцы. Если перевешивает рукоятка, то центр тяжести смещен в ручку. Такие снаряды более контролируемы и маневренны. Если перевешивает голова, то маневренность становится более сложной. Лучшей альтернативой остается центральная балансировка.
  • Толщина шейки. По стандарту она должна быть от 22 до 28 мм. Чем меньше толщина, тем больше маневренность и контроль.
  • Натяжение струн. Плотность натяжки струн бывает сильной или слабой. При последней могут применяться крученые удары. Слабая плотность отражается на долговечности и быстром износе струн.

Критерии выбора ракетки

Выбор инвентаря зависит от спортсмена. При покупке необходимо обращать внимание на такие критерии:

  1. Материал. Основой для теннисного инвентаря выступают:
  • алюминий: малый вес, подвержен деформации;
  • графитовый композит: малый вес, высокая прочность;
  • титан: дорогой, высокопрочный;
  • гиперкарбон: малый вес, прочный, долговечный;
  • графитно-карбоновый композит: прочный, легкий, долговечный, жесткий.
  1. Уровень подготовки. Важно понимать, на каком этапе находятся навыки:
  • новичок: абсолютное отсутствие опыта, знаний, навыков;
  • любитель: владение основными приемами и простыми навыками;
  • профессионал: высший уровень игры, участие в соревнованиях и турнирах.

3.Цена. В зависимости от производителя и характеристик инвентаря, ценообразование на них бывает от бюджетных до дорогих. Цена от 1 000 до 20 000 рублей.

4.Производитель. В рейтинге популярных лидирующие позиции занимают бренды Wilson, Head, Dunlop. Для спортсменов-любителей отлично подойдут модели Babolat или Gamma.

Учитывая все характеристики по подбору инвентаря для большого тенниса, мы составили рейтинг лучших ракеток.

Лучшие ракетки для начинающих спортсменов и любителей

Любительские или клубные модели отличаются от профессиональных: весом до 320 г, длиной, площадью головы до 690 кв. см. Особенности такого инвентаря – маневренность, точное отражение атак. Среди недостатков выделяют быстрое растяжение струн и обмотки рукоятки.

1

HEAD Graphene 360 Instinct Lite

Оценка
9.8/10
HEAD Graphene 360 Instinct Lite
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 10
  • Удобство использования 10
  • Цена 9
Средняя цена товара: 10990 руб.

Достоинства

  • Увеличенный размер головы для мощности.
  • Облегченный вес.
  • Высокая маневренность.

Недостатки

  • Не выявлены.

Представленная модель бренда Head – стильный инвентарь, выполненный из высокопрочного графитового композита. Увеличенная площадь головы (690 мм) повышает мощность. Обод средней жесткости дает преимущество в атаке и обороне. Баланс смещен в голову, что является преимуществом для любителей обороны и крученых ударов. Вес составляет 270г, длина – 68,5 см. Такая модель подходит начинающим игрокам, девушкам, юниорам.

Ракетка для большого тенниса HEAD Graphene 360 Instinct Lite
2

Wilson Blade feel Pro 105

Оценка
9.8/10
Wilson Blade feel Pro 105
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 9
  • Удобство использования 10
  • Цена 10
Средняя цена товара: 5990 руб.

Достоинства

  • Легкая.
  • Низкая цена.
  • Удобная.
  • Есть струны в комплекте.

Недостатки

  • Вибрация.

Эта модель выполнена из графитового композита. Отличается от аналогов малым весом, прочным составом. Обмотка рукоятки не дает инвентарю выскальзывать из рук спортсмена. Ракетка мощная, имеет высокий уровень контроля. Масса снаряда составляет 254 г, длина – 68,5 см.

Ракетка для большого тенниса Wilson Blade feel Pro105
3

Babolat Pure Aero Lite 2019

Оценка
9.5/10
Babolat Pure Aero Lite 2019
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 9
  • Удобство использования 10
  • Цена 9
Средняя цена товара: 13000 руб.

Достоинства

  • Облегченная.
  • Отсутствие вибрации.
  • Изготовлена из высококачественных материалов.

Недостатки

  • Низкая мощность.
  • Завышенная цена.

Эта модель линейки Pure Aero является облегченной. Она подходит новичкам, любителям и юниорам. Изготовлена из графитно-карбонового композита с прослойкой из резиновых волокон, которые снижают вибрацию и улучшают процесс игры. Масса оборудования составляет 270 г. Площадь головы равна 645 мм, а длина самого снаряда – 68.5 см.

Ракетка для большого тенниса Babolat Pure Aero Lite 2019
4

Dunlop Biometric M3.0

Оценка
9.5/10
Dunlop Biometric M3.0
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 9
  • Удобство использования 9
  • Цена 10
Средняя цена товара: 7990 руб.

Достоинства

  • Удобная.
  • Облегченная.
  • В комплекте есть чехол.

Недостатки

  • Быстрый износ струн.

Инвентарь выполнен в облегченном варианте, вес составляет 298 г. Эта модель изготовлена из графитного композита. Голова уменьшена для лучшего контроля за мячом. Ракетка отлично подходит молодым спортсменам, отрабатывающим удары нападения. Длина оборудования соответствует международным стандартам (68,5 см).

Ракетка бля большого тенниса Dunlop Biometric M3.0
5

Babolat Evoke 102 GR2

Оценка
9.5/10
Babolat Evoke 102 GR2
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 8
  • Удобство использования 10
  • Цена 10
Средняя цена товара: 4000 руб.

Достоинства

  • Низкая цена.
  • Отличный баланс.
  • Увеличенная площадь головы.

Недостатки

  • Слабая мощность.

Эта модель отлично подходит начинающим спортсменам-любителям. За счет увеличенной площади головы создается комфортное владение мячом. Мощный и прочный графитовый композит придает долговечности. В комплект входят струны и чехол для хранения. Длина снаряда составляет 69 см, вес со струнами – 295 г.

ракетка для большого тенниса Babolat Evoke 102 GR2

Лучшие профессиональные ракетки для большого тенниса

Модели для профессиональных игроков отличаются от снарядов для новичков и любителей размером, весом (до 370г), площадью головки (от 550 до 610 кв. см). Такие модели износостойкие, маневренные, имеют хорошую эргономичность и высокую цену.

1

Babolat Pure Drive 2018

Оценка
9.8/10
Babolat Pure Drive 2018
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 10
  • Удобство использования 10
  • Цена 9
Средняя цена товара: 14990 руб.

Достоинства

  • Отличная маневренность.
  • Отсутствие вибрации.
  • Комфортное игровое пятно.

Недостатки

  • Завышенная цена.

Эта проверенная временем ракетка фирмы Babolat совмещает высокую скорость, мощность, качественное вращение. Вес составляет 300 г, что говорит о классических параметрах этого инвентаря. Технология GT предназначена для более четкой устойчивости мяча при ударе. Качественные струны и громметы в виде ромбов в ободе обеспечивают хорошее игровое пятно по всей площади инструмента.

Ракетка для большого тенниса Babolat Pure Drive 2018
2

Wilson Pro Staff RF97 Autograph Countervali

Оценка
9.5/10
Wilson Pro Staff RF97 Autograph Countervali
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 10
  • Удобство использования 10
  • Цена 8
Средняя цена товара: 16990 руб.

Достоинства

  • Отличная маневренность.
  • Контроль над управлением.
  • Отсутствие вибрации.

Недостатки

  • Высокая цена.

Площадь головной поверхности составляет 626 кв. см, что обеспечивает хорошую контролируемость и высокую точность отражения ударов. Баланс, смещенный в рукоятку, позволяет легко управлять теннисным орудием, а также обеспечивает быстроту розыгрыша мяча. Обод из графитового композита выполнен по технологии Countervali, которая помогает гасить вибрацию при перераспределении энергии мяча для силы удара.

Ракетка для большого тенниса Wilson Pro Staff RF97 Autograph Countervali
3

Head Graphene 360+ MP Lite

Оценка
9.5/10
Head Graphene 360+ MP Lite
Основные показатели
  • Качество материала 10
  • Функционал 10
  • Удобство использования 10
  • Цена 8
Средняя цена товара: 17990 руб.

Достоинства

  • Удобная.
  • Изготовлена из высокопрочных материалов.
  • Долговечность.
  • Естественный отскок.

Недостатки

  • Завышенная цена.

Легкость этому снаряду обеспечивает графит, из которого выполнена его основа. Снаряд для тенниса обладает низким индексом жесткости, что обеспечивает безопасную игру. Присутствие качественного отскока мяча обусловлено технологией SpiralFiberes. Вес ракетки составляет 280 г без учета струн, длина равна 68,5 см, что соответствует международным стандартам.

Ракетка для большого тенниса Head Graphene 360+ MP Lite
4

Gamma RZR 98

Оценка
9.5/10
Gamma RZR 98
Основные показатели
  • Качество материала 9
  • Функционал 10
  • Удобство использования 9
  • Цена 10
Средняя цена товара: 9500 руб.

Достоинства

  • Отличная маневренность.
  • Увеличенная скорость отскока.
  • Высокая мощность.

Недостатки

  • Увеличенная головная площадь.
  • Индивидуальный подбор.

Увеличенная головная площадь (98 кв. см) придает этой ракетке большую мощность удара. Легкость и маневренность позволяют спортсмену сконцентрироваться на игре. Благодаря графитовому сплаву масса профессионального инвентаря составляет 300 г без учета струн. Длина составляет 68,5 см, что соответствует международным стандартам.

ракетка для большого тенниса Gamma RZR 98
5

Wilson Blade 104SW V7.0

Оценка
9.3/10
Wilson Blade 104SW V7.0
Основные показатели
  • Качество материала 9
  • Функционал 10
  • Удобство использования 10
  • Цена 8
Средняя цена товара: 16490 руб.

Достоинства

  • Отличный баланс.
  • Высокий контроль.
  • Долговечность.

Недостатки

  • Завышенная цена.
  • Деформация рукоятки.

Увеличенная головная площадь добавляет удару дополнительную мощность. Длина рукоятки улучшена для большей силы удара. Этот снаряд позволяет лучше чувствовать мяч. Материалом служит графитовый композит с дополнительными базальтовыми волокнами, что обеспечивает долговечность и прочность обода. Площадь головы составляет 671 кв. см, длина равна 71.1 см, масса – 306 г.

Ракетка для большого тенниса Wilson Blade 104SW V7.0

Выбор инвентаря для большого тенниса зависит от особенностей спортсмена. Хорошая ракетка популярной фирмы стоит в среднем от 5000 до 20000 рублей. Качественные модели представлены без струн в комплекте, что говорит о высоком качестве и подходе к каждому игроку. Прочные используемые детали стоят больше, но при этом имеют долгий срок службы.

Чтобы получать удовольствие от игры, при выборе важно понимать, с какой частотой и интенсивностью планируется использовать оборудование, ведь из таких критериев и складываются требования к теннисной ракетке, а также определяется качество игры.

0%
0%
100%
голосов 1
67%
33%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
67%
33%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 3
0%
100%
голосов 7
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
40%
60%
голосов 5
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 22
67%
33%
голосов 3
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
67%
33%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
0%
голосов 0