Прекрасные сновидения гарантированы! Рейтинг лучших подушек-валиков на 2024 год

Современные люди, живущие в век цифровых технологий, стали меньше времени уделять сну, причем статистика утверждает, что и само «качество сна» стало хуже. О важности сна не писал разве, что ленивый. Так ли важен сон для полноценной работы организма человека. Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.

В древние времена сон сравнивали со смертью. Происходило это из-за того, что в момент сна дыхание человека становится еле слышным. Недаром в греческой мифологии бог сна Гипнос и бог смерти Танатос, братья близнецы. Современные исследователи не до конца разобрались с процессом сна, единогласно сходятся в одном, что это необходимо для полноценной работы организма. Такая обязательная регулярная «перезагрузка».

Книга рекордов Гиннесса не фиксирует с некоторых пор рекорды, связанные с добровольным лишением сна. Даже непродолжительное время, проведенное без сна, по мнению ученых, может пагубно отразиться на самочувствии человека.

Для чего необходим сон

В первую очередь, как доказывают исследования, процесс сна является естественным состоянием противоположным бодрствованию. Посредством сна человек восстанавливает свой фон, как физиологический, так и психологический.

Постоянное, систематическое недосыпание может привести к таким нежелательным последствиям как:

• Сердечные заболевания и инсульт
• Возникновения диабета 2 типа
• Ожирения
• Ухудшает концентрацию внимания и снижает продуктивность
• Депрессия
• Усиление воспалительных процессов

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что сон влияет на эмоции и социальное взаимодействие, а самое главное на здоровье человека. Сон идеальный отдых для человеческого организма. При регулярной нехватки сна, происходит эмоциональное и физическое «голодание». Появляется раздражительность, головные боли, постоянное недомогание.

Большинство людей не связывают недосып со своим состоянием, списывая на стресс, усталость, загруженность на работе. Если это происходит систематически, дефицит сна будет накапливаться. И критическая точка, даст о себе знать «ошибками», которые вы бы никогда не совершили, при условии качественного, полноценного сна.

Особенности и разновидности подушек-валиков

Подушки-валики получили широкое применение благодаря своему функционалу. Делятся на две группы.

Декоративные

Стильный предмет декора, с успехом вписывается в интерьер гостиной или спальни. Декоративные подушки-валики украшают комнату, дополняют дизайнерские решения, иногда используются в виде боковых опор дивана.

При необходимости используются для сна. Дело в том, что обычная подушка может вызвать боли в шейном отделе позвоночника. Тогда подушка-валик будет являться прекрасным решением проблемы.

Ортопедические

Особенностью ортопедической подушки-валика является возможность класть ее под шею, поясницу, голову. Изделие создано для снятия нагрузки с позвоночника. В то же время идеально подходит для качественного сна.

Потребители данного вида товара, отмечают, что по прошествии некоторого времени происходят существенные изменения качества сна. Позвоночник, спустя неделю регулярного применения адаптируется, и «отдыхает» во время сна.

Использование подушки-валика во время вынужденного, продолжительного сидения также имеет ряд преимуществ. Недаром люди, входящие в группу риска, благодаря специфике своей работы (водители, программисты, бухгалтера) замечают позитивные изменения, после регулярного использования подушек-валиков.

По структуре и конфигурации, подушка-валик для упора спины, несколько отличается от изделий для сна, и достаточно жесткие для того, чтобы придать нужный изгиб в поясничном отделе. Таким образом снимается напряжение с шеи, и заметно уменьшается боль в спине.

Наполнитель используемый для подушек-валиков

Производители подушек-валиков, как декоративных, так и ортопедических, идут в ногу со временем. Благодаря современным технологиям, появилось множество наполнителей синтетического производства. Достоинствами такой продукции является бюджетная стоимость изделий. Модели, с использованием наполнителей растительного и животного происхождения, также имеют свои неоспоримые преимущества.

Основные требования к наполнителю:

• Мягкость и комфорт (за некоторыми исключениями)
• Поддержка головы и шеи в анатомически правильном положении
• Не впитывают посторонние запахи
• Впитывают и испаряют влагу
• Не вызывают аллергические реакции

Наполнители животного происхождения:

• Пух. Используют пуховый покров водоплавающих птиц – гусей и уток. Легкий, мягкий и упругий, сохраняет тепло. Изделие из пуха уникальный товар, обойдется в значительную сумму, но способен дарить комфорт долгие годы.
• Перо. Часть оперения птиц с жестким стержнем. Обычно применяют смесь пуха с пером.
• Шелк. Натуральное шелковое волокно из кокона шелкопряда. Нежный и комфортный материал, который не вызывает аллергии.
• Овечья шерсть. Подушки наполняют тонкой шерстью мериносовых овец. Волокна шерсти быстро впитывают и испаряют влагу. Рекомендуется использовать чехол из хлопковой ткани.
• Верблюжья шерсть. Используется вычесанный внутренний пух, который помогает животному выдерживать перепады температур в пустыне. Материал достаточно упругий, удобный, но несколько тяжелый, модель из данного материала подходит для сна на боку.
• Кашемир. Пух пакистанских и индийских коз дарит неизменный комфорт в использовании. Козий пух приятен на ощупь, не вызывает аллергических реакций, не скатывается при длительном использовании.

Материалы растительного происхождения:

• Латекс. Материал изготавливается из сока тропического дерева гевея. Уникальный по упругости и плотности материал создают путем нагревания и вспенивания. В результате технологического процесса получается удобная пружинящая пена. Изделия из латекса идеально подстраивается под форму шеи и головы.
• Бамбук. Благодаря уникальной мягкости и тонкости волокон из бамбуковой целлюлозы, наполнитель приобрел свою популярность. Повышенная гигроскопичность не позволит подушке сминаться, сохранит анатомическую форму головы.
• Соевые пены. Уникальный наполнитель из пены соевого масла. Данные модели востребованы благодаря эффекту памяти и возможности охлаждения.
• Хлопок. Модели из хлопка востребованы аллергиками и людьми с чувствительной кожей. В качестве опоры для головы и шеи, изделие идеально, благодаря тому, что легко подстраивается под любую позу во сне.
• Эвкалипт. Подушка, изготовленная на 100% из эвкалипта будет легкой, воздухопроницаемой и очень мягкой, за счет основной особенности волокон (пустые внутри).
• Лен. В качестве наполнителя используются вспушенные волокна, мягкие и воздушные. При этом сохраняют все достоинства льняной ткани. Плотность и срок службы изделия достаточно продолжительный.
• Лузга. Главной особенностью изделия является постоянный массаж мягких тканей головы, шеи и плеч. Рекомендуется использовать исключительно по назначению врача.

Искусственные наполнители:

• Memory Foam. Искусственная эластичная пена с эффектом памяти. Запоминает позу, в которой вы спине, реагирует на температуру и давление. Наполнитель пользуется огромной популярностью у производителей ортопедических подушек.
• Холлофайбер. Легкий, белый материал, состоит из полых волокон упругих и объемных.
• Полиэфирное волокно. Бюджетный материал, заменяет пух и растительные волокна бамбука. По свойствам, материал практически не отличается от натуральных аналогов.
• Искусственный лебяжий пух. Не имеет запаха и не вызывает аллергических реакций. Наполнитель очень упругий и комфортный.
• Пенополиуретан. Мягкая искусственная пена из полиуретана быстро восстанавливает форму, стоит недорого.
• Микрофибра. Легкая и воздушная, хорошо адаптируется к нагрузкам, служит данная модель не более 5 лет.

Критерии выбора

Качественный и полноценный отдых напрямую влияет на эмоциональное состояние и здоровье человека. При выборе наполнителя необходимо учитывать особенности натуральных компонентов. Некоторые из них способны спровоцировать аллергическую реакцию. Отдавая предпочтение синтетическим материалам, желательно выбрать модели, которые не будут скапливать пыль и влагу.

Параметры «идеальной» подушки-валика:

• Воздухопроницаемость
• Гигроскопичность
• Способность поддерживать позвонки в естественном положении
• Возможность восстанавливать форму без взбивания
• Жесткость (в том случае, когда это необходимо)
• Простота в уходе (стирка, химчистка)

В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей можно выбрать любой наполнитель для вашей подушки. При желании не составит особого труда изготовить подушку-валик самостоятельно. Сшить подушку-валик в домашних условиях поможет пошаговая инструкция по изготовлению аксессуара для «правильного» сна:

• Ортопедические подушки быстро адаптируются к форме головы и шеи. Прослужат долго.
• Пуховые и волоконные подушки из натуральных материалов, имеют уникальную гигроскопичность и дарят ощущение комфорта.
• Синтетические волоконные подушки стоят не дорого, но продолжительность использования гораздо ниже.

Самые недорогие подушки-валики

Подушка-валик изготовлена с использованием современных технологий. Благодаря наполненности лепестками лузги гречихи, модель обладает успокаивающим, природным ароматом. Ортопедическое изделие предназначено для улучшения мозгового кровообращения. Массируя поверхность кожного покрова улучшает циркуляцию кровеносных сосудов. Функционал данной модели заключается в использовании на разных участках тела. Шея, поясница, ноги, подушку-валик можно с успехом использовать практически на всех участках тела.

Производитель: Россия, бренд: Smart Textile, цвет: черный, размер: 40 10 см.

Оптимальный размер подушки создает плотную опору для тела, стимулирует улучшение кровообращения и расслабляет мышцы, избавляя их от напряжения. Наполнитель природного происхождения из лузги гречки, которая является экологически чистой и натуральной основой, создает эффект массажа.

При желании можно убрать нужное количество наполнителя для необходимого вам уровня плотности валика. Качество сна улучшается, на утро ваше тело будет чувствовать себя отдохнувшем. Заряд бодрости обеспечен на весь день!

Помогает в лечении позвоночника, укреплении мышц спины, шеи. Подушка-валик вытягивает позвонки, избавляя от болезненных ощущений, снимает головную боль, улучшает кровообращение. За счет правильного положения исправляется работа малого таза. Лузга гречки сама создает нужную плотность, тем самым делая массаж.

Лучшие подушки-валики среднего ценового сегмента

Подушка с наполнителем из бамбукового волокна. Наполнитель обладает способностью предотвращать появление бактерий и запахов. Бамбуковое волокно дает коже дышать, создает комфортную опору, которая поддерживает голову и шею. Изделие, по мнению потребителей данного вида товаров, является популярной моделью. Качественные материалы изготовления позволяют пользоваться подушкой даже людям страдающим аллергией.

Изделие российского производства, с отличными характеристиками. Удобно в использовании, имеет продолжительный срок эксплуатации. Функционал данной модели заключается в эффекте памяти. Валик подстраивается под контуры тела (шейный изгиб, поясница, ноги), позволяя оставаться в анатомически правильном положении. Регулярное использование изделия поможет в решении таких проблем как: систематические головные боли, остеохондроз и другие заболевания шейного отдела позвоночника. Модель имеет компактный размер, что позволяет брать валик с собой в поездки. Компания изготовитель гарантирует вам приятный и комфортный отдых.

Страна-изготовитель: Россия, цвет: серый, материал чехла: велюр, размер: 27 11 см.

Изделие из натурального латекса, идеально для «качественного» сна. Наличие перфорации гарантировано улучшает циркуляцию воздуха. Модель из латекса средней жесткости, подарит комфортную упругую и мягкую поддержку шее во время сна. Подушка Rendy 50 универсальный вариант, подходит практически для всех участков тела.

Страна-производитель: Вьетнам, бренд: Brener, материал: натуральный латекс, размер: 50х14х14см.

Лучшие подушки-валики премиум-класса с ортопедической функцией

Модель изготовлена из экологически чистого материала, с применением современного технологического оборудования. Валик достаточно эластичен, не имеет посторонних запахов. Регулярное применение изделия окажет позитивное влияние на организм, как взрослого человека, так и ребенка. Обеспечивая правильное положение головы и шеи, во время сна, валик позволяет минимизировать мышечное напряжение и улучшить кровообращение в шейном отделе.

Страна-производитель: Россия, бренд: BeautySon, цвет: белый, материал чехла: трикотаж, материал наполнителя: Memory Foam, размер: 60×40см.

Подушка-валик, наполненная вишневыми косточками, изготовлена российским производителем специально для людей с широкими плечами. В ассортименте компании имеются модели, изготовленные для людей с узкими плечами, и для потребителей имеющих крупную комплекцию.

Изделие поддерживает голову и шею в анатомически правильном положении. Способствует расслаблению мышц шеи, создает массажный эффект, который стимулирует правильное кровообращение. Мышцы шеи расслабляются, происходит отличная профилактика остеохондроза.

Страна-изготовитель: Россия, бренд: Доктор Вишня, размер 45 х 15 см, наполнитель: вишневые косточки, поддержка: жесткая.

Подушка с наполнителем Меморифом. Данная подушка разработана учитывая анатомию человека, а также, благодаря особому наполнителю, основа способна подстраиваться под особенности владельца. Во время сна она сама регулируется, тем самым, не оказывая давления на шею, напротив, снимает напряжение с мышц и создает комфортную опору. У подушки средняя жесткость, подходящая всем.

Для правильного выбора подушки стоит уделить время снятию мерок. Узнайте свои точные размеры, так вы сможете понимать какого размера подушка для вас будет подходящая.

Учитывайте плотность и упругость наполнителя подушки, покупая вы должны ознакомиться со свойствами материала. Возможно, что вам не подойдет плотность наполнителя, это будет вызывать дискомфорт при отдыхе и сне. Особенно внимательно нужно выбирать валик для малыша, ребенка. Самое начало роста костей, формирование. Важна не чрезмерная плотность и безопасность.

Подушка-валик чаще всего имеет ортопедическую цель, то есть у неё будет определенная форма и плотность. Есть также наполнители с эффектом памяти, которые после нескольких использований обретут особый вид. На жаркий сезон, и не только, стоит выбирать подушки с теплообменом или же с перфорацией для постоянного поступления воздуха, свежести.

Останавливаясь на модели с множеством «полезных свойств», вы должны сами оценить, попробуйте полежать на ней, если вы будете ощущать дискомфорт, стоит обдумать свой выбор ещё раз. Для кого-то идеальными могут оказаться самые обычные подушки-валики.

Данный рейтинг был составлен в целях ознакомления.