Копирование материала разрешено только с активной гиперссылкой на сайт “topsov”.

    © 2020 — tosov.com

Коэнзим Q10 – одна из главных составляющих клеток организма. Вещество помогает нормальной работе мозговой, сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем. Если коферменты в норме, клетки функционируют стабильно. Если есть недостаток необходимых элементов, сбои начинают происходить в самых уязвимых органах.

Из-за чего может снижаться уровень коэнзима Q10?

Причины нехватки коэнзима Q10:

  • Выработка кофермента падает с возрастом. Дефицит может начать проявляться после 30 лет;
  • Привести к снижению вещества может генетический сбой;
  • При приёме лекарств, снижающих уровень холестерина;
  • Из-за недостатка витамина В6.

Когда показан приём коферментов?

Коферменты принимают:

  • При дефиците энергии и упадке сил;
  • Для нормализации сна;
  • При болезнях сердца, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;
  • При повышенном давлении;
  • Для повышения тонуса организма;
  • Для профилактики возрастных изменений в мозге;
  • Для нормализации метаболизма;
  • При сахарном диабете;
  • При лечении аутоиммунных болезней;
  • При физических нагрузках, в том числе занятиях спортом.

Формы выпуска препаратов с коэнзимом Q10

Выбор лекарственных форм кофермента на фармацевтическом рынке сейчас велик. Для удобства приёма производители предусмотрели:

  • Капсулы. Препараты в такой форме хорошо усваиваются и практически не вызывают аллергических реакций. Однако из-за крупных размеров часть пациентов жалуются, что капсулы трудно проглотить;
  • Таблетки растворяются медленнее, чем капсулы, однако по составу не уступают ни одной из форм. Они могут быть разного размера, и как правило, дешевле капсул, так как производитель не тратится на изготовление дополнительной упаковки для ферментов;
  • Жевательные таблетки. Они созданы для тех, кто испытывает трудности при приёме лекарств в традиционной форме. Также их могут назначать при ликвидации дефицита коэнзима Q10 у детей и подростков;
  • Порошок. Его используют не только в фармакологии, но и в косметологии, добавляя в различные маски для улучшения состояния кожи и волос;
  • Жидкая форма. Раствор быстрее усваивается в организме. Его можно смешивать с водой или соком. Такой способ употребления препарата также подходит для детей и подростков.

На что обращать внимание при выборе коэнзима Q10?

Состав таких БАДов, как правило, идентичен. Различия могут быть в дозировке препарата. На основе этого покупатель и делает выбор.

Главное действующее вещество может быть трёх видов: убихинон, семихинон (убисемихинон) и убихинол. В первом случае фермент получают из природного материала. Он содержится и в различных растениях, и в грибах. Производитель сам выбирает доступный источник. Попадая в организм, убихинон встраивается в клетку организма и запускает её работу.

Убихинол – самая активная форма кофермента. Материал получают путём синтезирования молекулы убихинона с молекулами водорода. Такой проводник позволяет элементам быстрее усваиваться в организме.

Семихинон или убисемихинон более активный, чем природный фермент, но уступает по скорости вступления в реакцию убихинолу.

Как составлялся рейтинг самых популярных препаратов с коэнзимом Q10 на 2022 год?

В наш обзор мы включили БАДы, созданные как российскими, так и иностранными производителями. В качестве критерий оценок мы взяли дозировку препарата, дополнительные вещества в составе. Рассмотрим и возможные противопоказания. Чем больше в этом критерии будет баллов у препарата, тем меньше у него побочных действий. В обзоре будет учитываться и стоимость лекарственной добавки.

Лучшие препараты с коэнзимом Q10 российских производителей

Отечественный фармацевтический рынок предлагает покупателям большой выбор коферментов. Они могут отличаться по количеству действующего вещества и форме выпуска.  Часть компаний используют российский материал для изготовления, другие заказывают составляющие лекарства за границей. Это также влияет на цену готового препарата. Ещё одно преимущество отечественных БАДов в том, что найти их можно практически в любой аптеке, в том числе, и интернет-магазинах.

1

Коэнзим Q10 Bio Tela

Оценка
10/10
Коэнзим Q10 Bio Tela
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 10
  • отсутствие противопоказаний 10
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 600 руб.

Достоинства

  • Повышает иммунитет;
  • Налаживает работу нервной системы;
  • Улучшает рост волос и ногтей.

Недостатки

  • Может вызвать аллергическую реакцию.

Этот БАД содержит в одной капсуле суточную потребность в коферменте – 100 мг. Кроме убихинона в составе указано оливковое масло. Оно помогает лучше усваиваться полезным элементам. Пачка рассчитана на месячный курс приёма.

Среди показаний к приёму производитель указывает сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию и упадок сил.

Коэнзим Q10 Bio Tela
2

Коэнзим Эвалар

Оценка
9/10
Коэнзим Эвалар
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 8
  • отсутствие противопоказаний 8
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 1000 руб.

Достоинства

  • Может помогать при гипертонии;
  • Улучшает метаболизм;
  • Часто назначают кардиологи для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Недостатки

  • Большое число дополнительных компонентов

Коэнзим Q10 от российского производителя «Эвалар» выпускается в дозировке 100 мг. Капсула закрывает суточную потребность в коферменте. Фармацевтическая компания позиционирует эту добавку, как помощника в борьбе со старением.

На основе убихинола создано несколько дополнительных препаратов для женщин. Однако дозировка там меньше – до 50 мг. Поэтому, если нужно сосредоточиться на заполнении дефицита именно коэнзима Q10, стоит выбрать рассматриваемый нами препарат.

БАД выпускают по 30 штук в упаковке. Этого хватит на месяц ежедневного приёма. Кроме основного действующего вещества, в капсулу добавлены кокосовое масло, желатин, лецитин, глицерин, сорбитовый сироп.

Коэнзим Эвалар
3

Кардио Капилар Диод

Оценка
8.5/10
Кардио Капилар Диод
Основные показатели
  • дозировка препарата 8
  • дополнительные вещества в составе 8
  • отсутствие противопоказаний 8
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 380 руб.

Достоинства

  • Помогает при профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Приводит в норму артериальное давление.

Недостатки

  • Нужно употреблять несколько таблеток для восполнения суточной нормы полезного вещества;
  • Малое содержание кофермента.

Этот БАД создан для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Для поддержания оптимальной работы этой системы, в препарат добавлены дигидрокверцетин, селен и витамин С. Эти вещества помогают укреплять иммунитет и повышает выносливость сердца.

В пачке 40 таблеток. Принимать БАД, согласно инструкции, нужно 3 раза в день по 1-2 штуке. В одной содержится всего 30 мг активного вещества, поэтому переживать, что может произойти передозировка, не придётся.

Заказать препарат можно онлайн на сайтах электронных аптек.

Кардио Капилар Диод
4

Coenzyme Q10 Forte РеалКапс

Оценка
8.3/10
Coenzyme Q10 Forte РеалКапс
Основные показатели
  • дозировка препарата 8
  • дополнительные вещества в составе 8
  • отсутствие противопоказаний 8
  • стоимость лекарства 9
Средняя цена товара: 320 руб.

Достоинства

  • Легко найти в продаже;
  • Содержит в составе дополнительные витамины.

Недостатки

  • Малая доза активного вещества в составе.

Coenzyme Q10 Forte РеалКапс ещё один бюджетный представитель полезных коферментов. Однако за небольшую цену потребитель получает маленькую дозу коэнзима. В одной капсуле содержится всего 33 мг убихинона. К нему добавлены ацетат токоферола и смесь оливкового и подсолнечного масел.

Рекомендуется употреблять по 1-2 капсулы во время еды. Курс приёма – 1 месяц.

Так как в пачке всего 30 капсул, для полного курса придётся купить 2 пачки. Среди показаний к приёму в инструкции прописаны: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, лечение гипертонии и замедление процессов старения.

Coenzyme Q10 Forte РеалКапс
5

Коэнзим Бьюти Q10 Valeant

Оценка
8.3/10
Коэнзим Бьюти Q10 Valeant
Основные показатели
  • дозировка препарата 7
  • дополнительные вещества в составе 8
  • отсутствие противопоказаний 8
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 315 руб.

Достоинства

  • Практически всегда есть в продаже;
  • Придаёт энергии;
  • Улучшает качество кожи и волос.

Недостатки

  • Малое содержание кофермента;
  • Много дополнительных веществ в капсуле;
  • Добавлен яркий краситель.

Коэнзим Бьюти Q10 позиционируется производителем «Valeant», как добавка для поддержания хорошего состояния кожи и волос, а также для профилактики старения. По содержанию активного вещества БАД явно уступает всем конкурентам. В одной капсуле содержится всего 30 мг кофермента. Однако есть много других добавок, которые ускоряют усвояемость коэнзима Q10. В составе прописаны липолиевая кислота, альфа-токоперол и витамин Е.

Коэнзим Бьюти Q10 Valeant

Лучшие препараты с коэнзимом Q10 иностранных производителей

Многие покупатели предпочитают подбирать различные БАДы, в том числе и коэнзимы Q10, на специализированных иностранных интернет площадках.  Главное различие между отечественными и зарубежными препаратами будет в дозировке. У последних, как правило, она выше. Поэтому, чтобы набрать нужную суточную дозу, потребуется меньшее число таблеток или капсул.

Минус таких иностранных платформ по продаже лекарств в том, что за доставку приходится отдавать довольно весомую сумму. Порой она может быть сопоставима со стоимостью самих лекарств. Путь от продавца к покупателю может занимать от одной недели до месяца. Коферменты от зарубежных производителей отличаются большим разнообразием по дозировке действующего вещества и количеством таблеток и капсул в одной упаковке.

1

CoQ10 Now Foods

Оценка
10/10
CoQ10 Now Foods
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 10
  • отсутствие противопоказаний 10
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 3500 руб.

Достоинства

  • Состав с минимальным числом добавок;
  • Подходит вегетарианцам;
  • Не содержит сахара и крахмала.

Недостатки

  • Не всегда можно найти в продаже в России.

CoQ10 от Now Foods один самых популярных БАДов по итогам продаж в специализированных онлайн магазинах за год. Производитель известен своей широкой линейкой различных препаратов и демократичной ценой на них.

Коэнзим от «Now Foods» выпускается только в форме капсул и имеет несколько дозировок активного вещества убихинона: от 30 до 200 мг. Это показатель влияет на стоимость. Она также будет варьироваться в зависимости от количества капсул. В упаковке может быть от 30 до 180 штук. С осторожностью препарат рекомендуют применять беременным, а также детям и подросткам.

Кроме убихинона в БАДе содержится экстракт ягод боярышника.

CoQ10 Now Foods
2

Super Ubiquinol CoQ10 Life Extension

Оценка
9.8/10
Super Ubiquinol CoQ10 Life Extension
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 10
  • отсутствие противопоказаний 9
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 2600 руб.

Достоинства

  • Активная форма кофермента;
  • Минимум дополнительных ингредиентов;
  • Практически отсутствуют противопоказания для приёма.

Недостатки

  • Небольшой выбор дозировки препарата;
  • Не всегда можно купить в российских магазинах.

В инструкции американский изготовитель сразу предупреждает покупателей, что принимать этот БАД людям, младше 30 лет не рекомендовано. Препарат обладает усиленным действием. Для лучшей усвояемости убихинона в капсулу был добавлен адпотоген мумиё.

Производитель предусмотрел упаковки по 30, 60 и 100 штук. Содержание коэнзима в нём 50-200 мг на одну капсулу.

Super Ubiquinol CoQ10 Life Extension
3

CoQ10 Qunol Mega

Оценка
9.5/10
CoQ10 Qunol Mega
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 10
  • отсутствие противопоказаний 8
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 2700 руб.

Достоинства

  • Минимум добавок;
  • Содержит природный коэнзим.

Недостатки

  • Небольшой выбор дозировки препарата;
  • Часто не бывает в продаже.

Qunol Mega CoQ10 часто назначают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или для их профилактики. Главным активным веществом в БАДе является убихинол. Кроме него, в капсулу добавлен витамиин С. Дозировка препарата одинаковая – по 100 мг в одной дозе лекарства. В упаковке по 60 и 120 штук. Рекомендовано употреблять по одной в день во время утреннего или дневного приёмов пищи.

CoQ10 Qunol Mega
4

High Absorption CoQ10 Doctor's Best

Оценка
9.5/10
High Absorption CoQ10 Doctor's Best
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 9
  • отсутствие противопоказаний 9
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 3500 руб.

Достоинства

  • Есть вспомогательные вещества, которые помогают лучше усваиваться коэнзиму;
  • Придаёт энергии;
  • Улучшает состояние кожи и волос.

Недостатки

  • Содержит дополнительные вещества, которые могут вызывать аллергию.

High Absorption CoQ10 от Doctor’s Best отличается от всех рассмотренных добавок тем, что в его составе есть экстракт чёрного перца (биоперин). Он помогает лучше усваиваться убихинону и стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. В препарате нет глютена, на который у некоторых людей есть аллергия, однако есть соя. Она тоже усваивается не у всех и может вызывать неприятные реакции в организме. Для удобства приёма предусмотрена разная дозировка от 100 до 600 мг. Правда, повышенную дозу врачи советуют употреблять не всем, а только по показаниям. А во многих медицинских источников также говорится, что больше 100 мг убихинона или убихинола в организме не усваивается. Излишки просто перерабатываются.

High Absorption CoQ10 Doctor's Best
5

CoQ10 California Gold Nutrition

Оценка
9/10
CoQ10 California Gold Nutrition
Основные показатели
  • дозировка препарата 10
  • дополнительные вещества в составе 8
  • отсутствие противопоказаний 8
  • стоимость лекарства 10
Средняя цена товара: 5500 руб.

Достоинства

  • БАД прошёл дополнительную проверку качества у независимой лаборатории;
  • Ускоряет обмен веществ.

Недостатки

  • Усиливает свёртываемость крови;
  • Много добавок.

California Gold Nutrition CoQ10 выпускают в дозировке 100 и 200 мг. В упаковке может быть от 30 до 360 капсул. В них, кроме главного действующего вещества содержится довольно много добавок: дистиллированная вода, глицерин, подсолнечное масло, крахмал, гелеобразователь из морских водорослей и лецитин. Препарат противопоказан для приёма беременным женщинам, людям, младше 18 лет, а также тем, кто страдает от болезней почек и онкологии.

CoQ10 California Gold Nutrition

Советы по приёму коферментов

Как и любой лекарственный препарат, коэнзим Q10 стоит начать употреблять только после консультации со специалистом. Чтобы узнать уровень кофермента в организме, нужно сдать анализ крови. Врачи советуют принимать препарат не раньше 30 лет. До этого времени, как правило, его уровень достаточен. Не стоит превышать и дозировку. Оптимальная дозировка 100 мг в сутки. Употреблять БАД лучше утром или в первой половине дня. Из-за того, что вещество стимулирует выработку энергии, поздний приём может нарушить сон.

0%
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
0%
100%
голосов 2
0%
100%
голосов 2
0%
100%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
40%
60%
голосов 5
50%
50%
голосов 8
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
38%
63%
голосов 8
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
33%
67%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
50%
50%
голосов 4
25%
75%
голосов 12
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
50%
50%
голосов 4
0%
100%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
25%
75%
голосов 4
100%
0%
голосов 4
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 4
0%
100%
голосов 6
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
25%
75%
голосов 4
0%
100%
голосов 3
100%
0%
голосов 5
100%
0%
голосов 1
29%
71%
голосов 48
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
0%
100%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 7
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
16%
84%
голосов 63
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 5
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 7
0%
100%
голосов 1
44%
56%
голосов 39
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
33%
67%
голосов 3
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
67%
33%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
96%
4%
голосов 57
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
50%
50%
голосов 4
38%
63%
голосов 8
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 7
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 4
20%
80%
голосов 5
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 3
25%
75%
голосов 4
0%
100%
голосов 6
33%
67%
голосов 3
21%
79%
голосов 34
33%
67%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
46%
54%
голосов 56
100%
0%
голосов 3
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
91%
9%
голосов 11
0%
100%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
15%
85%
голосов 62
0%
100%
голосов 8
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
80%
20%
голосов 10
80%
20%
голосов 5
100%
0%
голосов 1
20%
80%
голосов 10
0%
100%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 5
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
25%
75%
голосов 172
33%
67%
голосов 6
100%
0%
голосов 2
33%
67%
голосов 21
100%
0%
голосов 3
100%
0%
голосов 4
67%
33%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 4
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 10
100%
0%
голосов 2
17%
83%
голосов 6
50%
50%
голосов 2
60%
40%
голосов 5
75%
25%
голосов 4
33%
67%
голосов 3
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 2
100%
0%
голосов 3
38%
63%
голосов 8
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 6
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
29%
71%
голосов 7
67%
33%
голосов 3
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
100%
0%
голосов 1
33%
67%
голосов 27
0%
100%
голосов 1