Быстрое восстановление микрофлоры кишечника! Рейтинг лучших пробиотиков на 2024 год

В пищеварительном тракте баланс микроорганизмов может нарушиться под воздействием множества негативных факторов. К этому приводит неправильное питание, инфекционные заболевания и воспалительные процессы, пагубные привычки, резкая смена климата и прием антибиотиков. Учитывая, что микрофлора играет огромную роль в функционировании организма, необходимо постоянное ее поддерживать и быстро восстанавливать после повреждения. Этот процесс может занимать длительное время. Чтобы его сократить принимают пробиотики.

Почему микрофлора кишечника так важна?

Все знают о функции этого органа. Но немногие задумываются, из чего же состоит его микрофлора, а главное, какое значение она имеет. Толстый кишечник обеспечивает окончательное переваривание пищи. Именно здесь происходит усвоение важных для организма минералов, например, кальция. Пищу растительного происхождения наш организм переварить не может, для этого и предусмотрены бактерии, составляющие микрофлору. Если она нарушена, непереваренные остатки пищи не расщепляются, витамины и минералы не синтезируются, что приводит к дисфункции нервной системы (организм не может противостоять стрессам). Снижаются и защитные функции, т.к. именно полезные бактерии препятствуют размножению болезнетворных. Все это сопровождается неприятной симптоматикой в виде диареи, вздутии живота, запора и пр. Также может наблюдаться изменение цвета лица, состояния кожи, частое проявление аллергических реакций, общая слабость.

Какие бывают пробиотики

По составу все препараты можно разделить на:

• однокомпонентные (содержащие только один штамм лакто- или бифидобактерий);
• многокомпонентные (включающие комплекс штаммов и иногда витаминов).

Как выбрать тот или иной продукт, подскажут врачи. Если вы решили восстановить микрофлору самостоятельно, то обязательно ознакомьтесь с перечнем показаний и противопоказаний средства. Важно подобрать правильный состав для лечения патологии. Также изучите взаимодействие препарата с другими лекарствами и соблюдайте рекомендуемую дозировку. Есть несколько установленных правил приема:

• при хронических видах заболеваний пробиотик принимается до 4 раз в день, желательно за час до еды;
• при острых заболеваниях необходимо более интенсивное воздействие, поэтому врачи советуют принимать препарат до 6 раз в день;
• длительность курса составляет до нескольких недель, лучше продолжить прием после полного восстановления еще на 7 дней.

Повысить эффективность лечения поможет правильный рацион питания, который должен включать клетчатку, зелень, фрукты и овощи, содержащие сложные углеводы.

Чтобы подробнее рассмотреть виды препаратов и определиться с тем, какой фирмы лучше выбрать, предлагаем перейти к рейтингу популярных пробиотиков на 2024 год.

Лучшие многокомпонентные пробиотики

Многокомпонентный пробиотик лучшего производителя Словении входит в рейтинг качественных средств для детей, восстанавливающих микрофлору кишечника. Представляет собой капли для приема внутрь, что является самой удобной формой выпуска для новорожденных.

В список показаний входят колики, сниженный иммунитет, атопический дерматит и искусственное вскармливание. Рекомендуется давать малышу по 6 капель 1 раз в день. Их можно добавить в молоко и детское питание. Бифидобактерии BB-12 считаются самыми безопасными, поэтому никаких противопоказаний и побочных эффектов в виде аллергий нет.

Сколько стоит препарат, можно узнать в любой аптеке вашего города. Согласно отзывам, недостатков при приеме выявлено не было.

Препарат немецкого качества в каплях для приема внутрь. Они приятно пахнут карамелью и имеют привкус вишни, поэтому идеально подойдут для детей. Продаются в удобных флаконах с пробкой-капельницей. Номинал можно выбрать (30 или 100 мл.).

Основным преимуществом средства считается моментальное действие. В отличие от других препаратов, которым требуется не менее 8 часов для выработки метаболитов, они уже содержатся в нужном виде, поэтому эффект достигается сразу после приема. При антибиотикотерапии рекомендуется употреблять Хилак форте с первого дня лечения, чтобы снизить воздействие токсичных веществ на микрофлору желудочно-кишечного тракта, а также предотвратить негативные последствия в виде диареи, тошноты и болей. Также в список показаний входит запор и вздутие живота. Детям грудного возраста выписывают капли при сальмонеллезе и аллергических кожных реакциях.

Полный перечень рекомендаций, а также способы применения и дозировки, в зависимости от возраста, представлены на сайте препарата. Перед покупкой стоит получить консультацию врача.

Препарат выпускается в виде капсул, таблеток и порошка для приготовления раствора. Также производитель предлагает и кисломолочный продукт Наринэ Форте в бутылках разного объема. Все товары содержат концентрированное молоко, пекарские дрожжи, являющиеся источником витамина B и C, а также активные компоненты в виде штаммов B.longum и B.bifidum.

Главным критерием выбора Наринэ может стать высокая колониальная активность в ЖКТ, а также мощное противовоспалительное действие. Препарат снижает уровень холестерина, очищает организм, нейтрализует токсины, синтезирует до 70% витаминов и обладает высокой антимикробной активностью.

Возрастных ограничений для приема продукта любой формы выпуска не имеется. Но если не знаете, какой лучше купить для ребенка, то производитель рекомендует отдавать предпочтение порошку, который можно добавлять в детское питание.

Лечебно-профилактическое драже отечественного производства содержит комплекс пробиотиков и пребиотиков, травы и яблочный порошок. Используются при нарушениях сна, т.к. имеют успокаивающий эффект, восстанавливают микрофлору желудка, а также эффективно устраняют факторы, вызывающие дисбактериоз.

С учетом того, что Лесное озеро имеет полностью натуральный состав, ограничений в приеме нет. Можно принимать драже по необходимости в течение всего дня. Для получения оптимального эффекта взрослым рекомендуется 10 шт. в день, детям – из расчета 1 шт. на 1 год (до 10 лет), далее дозировка аналогична взрослой.

Американская компания Jarrow Formulas предлагает эффективные вегетарианские пробиотики в капсулах по 30, 60 и 120 штук в упаковке. Препарат содержит множество штаммов, прошедших необходимые клинические испытания. Он показан после приема антибиотиков, при хроническом стрессе, диарее и вздутии живота, болях в кишечнике, частых угревых высыпаниях, и для восстановления системы пищеварения, подвергнутой негативному влиянию алкоголя и табакокурения.

Каждая капсула содержит лакто- и бифидобактерии, педиококк и лактококк, оказывающие поддержание организма, укрепляющие иммунитет и нормализующие работу кишечника. Капсулы полностью растительного происхождения, не содержат глютена и ГМО, что говорит о полной их безопасности. В качестве вспомогательного компонента выступает антиоксидант в виде витамина C, который усиливает воздействие на иммунную систему. Многие отзывы также свидетельствуют и об улучшении состояния кожи при длительном приеме средства.

Главным достоинством Jarro-Dophilus EPS считается стабильность включенных в состав штаммов, не требующих хранения в холодильнике. Температура может достигать и +25℃. Это значит, что блистеры можно брать с собой в путешествия или носить в сумочке в любое время года. На сколько хватает упаковки, легко рассчитать исходя из рекомендуемой дозировки (1 капсула 4 раза в день). По мнению врачей, живые бактерии оказывают наилучшее влияние на организм, если принимать препарат натощак.

Никаких противопоказаний не имеется, но покупателям стоит учесть незначительное содержание в капсулах молока и сои. Принимать пробиотик следует только взрослым. Беременным женщинам необходима предварительная консультация врача.

Лучшие однокомпонентные пробиотики

Недорогой препарат выпускается в виде порошка и капсул для приема внутрь. Обладает широким спектром действия: улучшает синтез витаминов и аминокислот, усиливает иммунную систему, подходит для улучшения микрофлоры кишечника и профилактики простудных заболеваний.

Учитывая, какие лучше усваиваются бифидобактерии, производитель использовал сорбированные на активированном угле. Они обладают наилучшими свойствами и демонстрируют высокую клиническую эффективность. Быстро выводят токсины из организма и приводят в норму микрофлору кишечника.

Бифидумбактерин Форте назначается для лечения диареи и восполнения жидкости, в качестве дополнения к диетическим мерам, при острых и хронических заболеваниях, кишечных дисфункциях, при переводе младенцев на искусственное вскармливание.

Характеристики препарата, подробная инструкция и список аптек, в которых можно его приобрести, представлены на официальном сайте пробиотика bifidumbacterinforte.ru.

Препарат входит в список лучших однокомпонентных пробиотиков и отлично регулирует равновесие кишечной микрофлоры. Выпускается в виде порошка для приготовления суспензии (для приема внутрь). Упаковка включает 10 флаконов, что равно 50 дозам. Каждая содержит живые лактобактерии, желатин, сахар и молоко.

Препарат укрепляет иммунитет, восстанавливает работу пищеварительного тракта и обеспечивает защиту от негативного воздействия антибиотиков (можно принимать в комплексе с антибиотикотерапией). Подходит для всей семьи и может применяться с первого дня жизни для профилактики нарушения микрофлоры, лечения воспалительных процессов и острых кишечных инфекций. Как принимать, в зависимости от возраста, написано в инструкции. Курс лечения назначается с учетом специфики заболевания.

Побочных действий и противопоказаний не имеется. Допускается использование во время беременности и лактации. Важно лишь тщательно изучить инструкцию по приготовлению суспензии и не хранить ее в готовом виде.

Однокомпонентный пробиотик в виде капсул оказывает противоинфекционное действие, нормализует микробиоценоз ЖКТ, активирует восстановительные процессы слизистой кишечника, благодаря чему улучшается пищеварение и повышаются защитные функции организма.

У препарата довольно большой список показаний, в числе которых острые инфекции, диарея, воспалительные реакции, дисбактериоз, гнойно-септические и кожные заболевания, ОРВИ (в комплексе с другими лекарственными средствами), онкология (при лучевой и химиотерапии), беременность (для подготовки к родам), а также любые хирургические вмешательства.

Режим дозирования подбирается исходя из возраста пациента и диагноза. Капсулы принимают вне зависимости от приема пищи. Для усиленного эффекта рекомендуется запивать большим количеством молока. Побочных действий капсулы не имеют, но есть несколько противопоказаний: индивидуальная непереносимость, лактозная недостаточность, детский возраст (до 5 лет). Единственным недостатком можно считать низкую устойчивость к антибиотикам, поэтому их одновременный прием не приносит никакой пользы.

Во время приема препаратов рассматриваемого типа, следует знать, что некоторые симптомы, связанные с работой кишечника, могут усилиться. Если наблюдается вздутие живота или метеоризм, то паниковать не стоит. Это всего лишь следствие процесса брожения, и спустя некоторое время симптоматика пройдет самостоятельно. Если вы заметите на лице или теле сыпь любого характера, то обязательно прекратите лечение и обратитесь к врачу.